🌿 Zelfliefdechallenge: 3-weekse transformatie naar meer rust, zelfvertrouwen en innerlijke vrijheid
Stap uit de drukte. Vind weer thuis bij jezelf.
Jij hebt al zoveel gegeven, het is tijd om wél aan jezelf te denken.
Liever zelfstandig aan de slag? Ontdek de Zelfliefdetoolbox (€19)
✨ Wat is de Zelfliefdechallenge?
In deze zorgvuldig opgebouwde 3-weekse online challenge werk je stap voor stap aan een liefdevolle, eerlijke relatie met jezelf. Geen theorie alleen, maar praktische, toegepaste oefeningen die je elke week direct kunt inzetten in jouw leven. Alles ontvang je overzichtelijk per e-mail, zodat je kunt groeien op jouw tempo.
👉 Wat het uniek maakt:
✔ Gericht op echte verandering, niet op snelle motivatietips.
✔ Toegankelijk voor iedereen, geen ervaring nodig.
✔ Flexibel: volg waar en wanneer het jou past.
✔ Focus op mildheid, helder denken en duurzame zelfzorg.
📌 Wat je precies krijgt
🤍 Week 0 – Start met bewustzijn
Vooraf ontvang je een reflectieoefening om helder te krijgen waar jij nu staat in jouw relatie met jezelf, inclusief inzicht in wat direct kan veranderen.
📅 Week 1–3 – Stap voor stap naar meer zelfliefde
Elke week ontvang je een nieuwe oefening (praktisch, concreet en toepasbaar) waarmee je:
✔ jouw innerlijke criticus leert herkennen én ombuigen
✔ oude patronen mild kunt loslaten
✔ rust en vertrouwen opbouwt, zelfs op moeilijke dagen
✔ je zelfbeeld versterkt met kleine, voelbare stappen
🧘♀️ Week 4 – Integratie & vooruitblik
Aan het einde van de challenge krijg je een afsluitende reflectie waarmee je:
✔ jouw groei evalueert
✔ concrete toepassingen voor de volgende maanden vastlegt
✔ een plan maakt voor blijvende zelfliefd
💬 Waarom meedoen?
Deze challenge is voor jou als:
⭐ Je merkt dat je eigen rust en gevoel ondergesneeuwd raakt door dagelijkse eisen
⭐ Je vaker kritisch bent naar jezelf dan vriendelijk
⭐ Je verlangt naar meer zelfvertrouwen, zonder schuldgevoelens
⭐ Je klaar bent voor een groei die écht blijft hangen
💡 Resultaten die deelnemers ervaren
✔ Meer innerlijke rust en helderheid
✔ Minder automatische zelfkritiek
✔ Meer vertrouwen bij keuzes
✔ Sterkere verbinding met wat écht belangrijk is
✔ Concrete handvatten voor dagelijkse zelfzorg
📩 Jouw eerste stap
🚀 JA, ik start de Zelfliefdechallenge!
👉 Klik hieronder om je direct in te schrijven en begin vandaag nog aan jouw persoonlijke ontdekkingstocht.
Je verdient deze tijd voor jezelf, zonder oordeel, zonder druk, en perfect afgestemd op jouw leven.
Nog niet klaar voor de challenge?
Dan is de Zelfliefdetoolbox een zachte eerste stap.
🧡 Persoonlijk bericht van Nicky
Als coach, mama en iemand die zelf dagelijks leert leven met diabetes type 2 én zelfliefde opnieuw moest ontdekken, geloof ik in groei die zacht is én krachtig werkt. Deze challenge is geen hype — het is een uitnodiging om echt te voelen, te leren, en te verbinden.
Samen zetten we de eerste stap.
Jij bent het waard.
Over mij
Ik ben Nicky, zelf diabeet type 2 en voormalig fulltime kolver en ik volgde een opleiding tot lifecoach.
Ik merkte zelf welke persoonlijke groei de zwangerschapsdiabetes, diabetes type 2 en het fulltime kolven met zich teweeg bracht.
Samen gaan we aan de slag zodat ook jij je doelen kan realiseren.
